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抑郁症怎么办

发布于：2020-03-24来源：好歌吧电影（www.haogeba.com）

问题分析：目前情绪分散，注意力不集中，有明显的情绪异常，询问处理办法。指导建议：一般来说精神压力过大，情绪状况异常，就有可能会出现这一系列的改变，一定要注意个人调理，多与人沟通交流，放松好心情，一定要注意保证充足的休息，避免太过紧张，必要时可以找心理医生做一下心理疏通。

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