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性生活时间短

发布于：2021-08-26来源：好歌吧电影（www.haogeba.com）

问题分析：性生活时间如果超过两分钟都是属于正常的，长短的话跟多方面因素有关，跟本身的体质也有一定的关系。指导建议：平时要加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜，增强体质，杜绝手淫，避免频繁的性生活，性生活强度不宜过大。平时可以吃一些补肾壮阳的食物，例如鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，也可以配合一些补肾壮阳的中成药调理，例如复方玄驹胶囊等。

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